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verschoben: Progressive Muskelentspannung
8x montags, ab 01.03.21 jeweils 19.00 Uhr bis 20.30 Uhr
Ein neuer Termin wird nach dem Lockdown gesucht.
Die Progressive Muskelentspannung (PMR) wurde von dem Arzt und Physiologen Dr. Edmund Jacobson in den USA entwickelt.
Mit Hilfe der PMR werden einzelne Muskelgruppen des Körpers bewusst und gezielt angespannt und
wieder gelockert. Dieses Vorgehen führt zu körperlichem und seelischem Wohlbefinden. Es
entspannt die Nerven sowie das Herz-Kreislauf-System.
Mitzubringen: Gymnastik- oder Yogamatte und Decke
Dieser Kurs ist von der Zentralen Prüfstelle für Prävention zertifiziert.
Bezuschussung durch Krankenkassen ist möglich.
Anfahrt zum Kursort: www.barbara-reinkowski.de/anfahrt/
Termine
Mo, 01.03.2021 19:00-20:30 Uhr Mo, 08.03.2021 19:00-20:30 Uhr Mo, 15.03.2021 19:00-20:30 Uhr Mo, 22.03.2021 19:00-20:30 Uhr Mo, 29.03.2021 19:00-20:30 Uhr weitere Termine anzeigen
Raum
Praxis von Barbara Reinkowski Troppauer Str. 44 85435 Erding
Referent/in
- Barbara Reinkowski, Lehrerin, Psychotherapie (HPG), Gestalttherapie
Gebühr
- Beitrag 134,00 EUR
Anmeldung
Anmeldung ist gesperrt
Anmeldung
ZdF
Kursnummer
20092
Letzte Aktualisierung
26.03.2021, 11:00:39 Uhr