Gesund - aktiv - zufrieden - leben und älter werden

Impulstag

Gesund - aktiv - zufrieden - leben und älter werden Pixabay

Gesund, aktiv, zufrieden - wollen wir das nicht alle sein und vor allem bleiben?
Unser Impulstag wird Ihnen Antworten und vor allem Anregungen geben, wie das möglich ist und was man selbst dazu beitragen kann. Wir setzen uns in Theorie und Praxis damit auseinander, was uns jung hält, Körper und Geist anregt und uns im Alltag aktiviert und entspannt. Wir erhalten einen Einblick in die aktuelle Hirnforschung, Tipps für gesunde Ernährung und einfache Entspannungs- und Aktivierungsübungen, die jeder im Alltag integrieren kann.

Zielgruppe: alle, die gesund, aktiv und zufrieden älter werden wollen und jene, die andere dabei unterstützen wollen

Termine
Sa, 29.06.2019, 10:00-15:00 Uhr
Raum
Evang. Gemeindezentrum, Auferstehungskirche Wendelsteinstr. 12 85435 Altenerding
Referent/en
  • Margot Koller
  • Sabine Ommer
  • Klara Hochmuth
  • Christian Föckersperger
Kooperation
Eine gemeinsame Veranstaltung mit dem Evangelischen Bildungswerk Freising
Gebühr
  • Beitrag 20.00 EUR
Anmeldung
Freiplätze verfügbar  

Kursnummer
18685