"Die Energie folgt der Aufmerksamkeit."

Das Wort "Achtsamkeit" ist heute in aller Munde.
Was ist das Ziel dieser "Achtsamkeits-Übungen"? Was kann ich selbst davon "profitieren"? Was lässt sich auch im Unterricht einbauen?
Der Referent wird auf Formen der "Achtsamkeitspraxis" (z.B. MBSR) eingehen.
Er wird in die Tradition der christlichen Meditation theoretisch und praktisch einführen.
Und es werden Möglichkeiten der Vermittlung von Achtsamkeitsübungen für die Schule vorgestellt.

Sie haben die Möglichkeit, im Nachgang die kostenfreien Online-Angebote des Referenten zu nützen und das Gelernte einzuüben.