Tipps für geistige Fitness mit Klara Hochmuth

Vortrag und Übungen

Do., 07.03.24 von 15.00-16.30 Uhr
Tipps für geistige Fitness mit Klara Hochmuth © PeopleImages

Es gibt kein schlechtes Gedächtnis, sondern nur ein schlecht genutztes Gehirn. Viele sind der Meinung, dass ihr Gedächtnis nicht besonders gut ist und sie nichts daran ändern können.
Mit dem Gedächtnis ist es wie mit einem Muskel, der ebenso gutes Training benötigt, um gut funktionieren zu können. Dabei gibt es eine Vielzahl von kreativen Übungen, mit denen das Gehirn trainiert und in Schwung gehalten werden kann.
Bewegungs-, Koordinations-, Wahrnehmungs-, und Konzentrationsübungen, Einprägen und Abrufen von Bildern u.a., geben dem Gehirn neue Impulse und lassen das Gedächtnis profitieren.
Die Vielfalt der Übungen lassen unser Gehirn auch besser auf alltägliche Situationen reagieren und steigern das Wohlbefinden.
Spielerisch, in heiterer und entspannter Atmosphäre haben Sie die Möglichkeit, ihre grauen Zellen in Schwung zu bringen.

Vorkenntnisse sind dazu nicht erforderlich.
Im Rahmen des Seniorennachmittags.

Termine
Do, 07.03.2024 15:00-16:30 Uhr
Raum
Pfarrheim Klettham St. Vinzenz Vinzenzstraße 9 85435 Erding
Kursnummer
22724
Letzte Aktualisierung
19.02.2024, 12:06:48 Uhr
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