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Yoga in Isen
Vinyasa-Yoga und Yin Yoga
10x freitags, ab 10.01.2025 jeweils 9.00 Uhr bis 10.15 Uhr
Im Vinyasa Yoga fließen wir dynamisch und kraftvoll von Asana zu Asana, welches wir im ersten Teil dieser Yoga-Einheit praktizieren werden. Im Yin Yoga dagegen verweilen wir viel länger in den einzelnen Stellungen - und das mit möglichst wenig Muskelkraft. Im Gegensatz zum aktiven Vinyasa Yoga geht es beim Yin Yoga also darum, loszulassen und sich den einzelnen Asanas vollkommen hinzugeben. Herrlich um am Abend abzuschalten und Ruhe zu finden.
Bitte mitnehmen: eigene Yogamatte, 2 Yoga-Blöcke, ggfs. warme langärmlige bewegungsfreundliche Kleidung.
Für gesunde Anfänger*innen, Mittelstufe und Fortgeschrittene
Termine
Fr, 10.01.2025 09:00-10:15 Uhr Fr, 17.01.2025 09:00-10:15 Uhr Fr, 24.01.2025 09:00-10:15 Uhr Fr, 31.01.2025 09:00-10:15 Uhr Fr, 07.02.2025 09:00-10:15 Uhr weitere Termine anzeigen
Raum
Pfarrheim St. Zeno Georg-Escherich-Str. 5 84424 Isen
Referent/in
- Johanna Piglas-Feucht, Yoga-Trainerin Weitere Veranstaltungen dieses/r Referenten/in
Kooperation
PGR Isen
Gebühr
- Beitrag 80,00 EUR
Anmeldung
Anmeldung bei Marianne Brucker
Tel: 08083 / 8663
Kursnummer
23469
Letzte Aktualisierung
11.11.2024, 11:54:32 Uhr